Stall Rosengården Utbildning

Hela eftermiddagen - Härligt efter en lördag med både egna & andras hästar. Senare ett löppas utefter Väddökanalen som gav ytterligare Energi, som alltid - Älskar! Nu kan jag säga Välkommen till en ny arbetsvecka! 

 
Du & Jag - Tror Jag det!

  

En Dansare Här & Där Skadar Absolut Aldrig;-)
 

Är Övertygad om att även Wilma har ett
förflutet som fotomodell;-)

 

www.stallrosengarden.se

På Solokvist denna vecka då C är på jobb i Lyon, Frankrike - Avis...Neeee;-) En lugn vecka på arbetsfronten med bara några få ridlektioner, desto mer yoga vilket jag är oerhört Glad & Tacksam för - Mer Yoga! Småplanerar redan nu vårens träningar vad gäller just Yoga & Pilates. Fler gruppträningar - fortfarande i små grupper kommer det med säkerhet bli på hemmaplan - hos mig. Jag kommer även sätta av mer tid för workshops & även större yoga/pilates klasser på bortaplan. Mer info kommer M E N Kontakta mig gärna redan nu!
Som vanligt självklart Alltid privatlektioner & inte att förglömma, akupressur som oxå ingår vid stela, ömma & korta muskler - Ljuvligt skönt för faktiskt både kropp & knopp! 

Tagit ledigt denna torsdag, skönt & välbehövligt efter min skruttiga förkylning förra veckan. Stalljobb klart, träning av Penni väntar efter lunch sen eftermiddagstur ut till havet tillsammans med Bästa Energivande Wilma!   

På väg hem från långpromenixen utefter Väddökanalen i går eftermiddag. Lika ljuvligt fantastiskt höstväder då som i dag
- E N E R G I G I V A N D E in mass!  

www.stallrosengarden.se

"Bara" en lugn "Wilmaprommenix", soffhäng med Stooor kopp kaffe, kanelbullar, datorn i knät & TV. Inte i går! Så säkert Riktigt bra för min kropp & knopp;-) Sällan jag blir sjuk, sådär riktigt dålig, har ju känt av "något" ett par veckor. Envis som synden & Stenhård vilja - klarade mig tills i torsdags - då sa det stopp. Körde min torsdag ute i Norrtälje väl hemma stupade jag i säng. Feber & rejält förkyld - Blääää. Dock har febern sjunkit & nu endast äckligt tjock i näsan - Dubbelbläää! Föredrar kort - Bom Pang - för att sen bli frisk. Förr blev jag risigt trött i flera veckor i bland månader....kronisk sjukdom i botten har gett mig ett dåligt immunförsvar. Är tvärsäker på att min egenträning gjort mig friskare - Över lag. 

Gör Livet Lite Enklare...Klyschigt? Inte För Mig...
  "Breathe - Worry Less - Exercise Daily - Dance More - Love Often - Be Happy & Laugh Often"

www.stallrosengarden.se

Never Forget To Have Fun...

 

www.stallrosengarden.se

Att jag har semester fr o m 28 juli - 5 september! 

Uppdaterar mindre här i bloggen samt Facebook under sommaren. Oftare på Instagram - följ mig gärna där!

Citerar Min Fina Vän & Elev Karin:
 "Yoga Here Yoga There Yoga Everywere"
Jag instämmer självfallet ;-)

 www.stallrosengarden.se

Och jag ska Bara Vara...Med Yoga,Wilma & Penni...

 www.stallrosengarden.se

Mmmm alla kategorier. Lediga stunder blir det Ofta havet...finns flera favoritplatser...klippor, små sandstränder, tallstigar...bara att välja: Jogga, Yoga, Promenixa el Bara Vara...Bäst Av Allt Tanka Energi...  

 



Wilma Älskar stranden...hon ligger mer än gärna o gosar ner sig i sanden...:-) 

Livsnjutare Yeees;-)

 www.stallrosengarden.se

Pussa på Hästarna, Pussa på Wilma el Yoooga...samtliga alternativ gör mig på Bättre Humör... 
Oavsett hur min dag varit!

"Fuck This World - Im Going To Wonderland"
Citat Okänd.

Neee behövs inte....;-)

 www.stallrosengarden.se

Wilma Havet...Älskar! 

 www.stallrosengarden.se

   
& Wilma oxå Förståss...

Dagens Älskvärda:
"She Realized Non Of It Was Real
 & And Set Herself Free" 

 www.stallrosengarden.se

Älskar Jag Eller Älskar Jag...

 
& Där stod den alldeles för sig själv...  

 

Havet Igen...Annandag Påsk...

 
Först rida...leriga hästar...;-) 

Lovely...som alltid...
  Grisslehamn...

Ingrid & Orai sist ut på Långfredagen:-)

  
Moi;-) Happy...Havet... 

Wilma & Moi...Njuuuter...Ålandsfärgan i bakgrunden...

Triangeln...;-) 

Love You Wilma... 

 www.stallrosengarden.se

Early Bird för en RyttarYoga lektion - Fortsättning. Nice eftersom jag lyckats med konststycket att rasa av Penniboy...eller rasa o rasa...gled av Väldigt Elegant barbacka i snön. Gjorde dock illa mig aningens i ländryggen men är med säkerhet i gång till 100% alldeles stax:-)  

 
Norrtälje i går...

 
  Waiting for Yoga...selfie;-) 

 
Country Lovely Style...

 
Kläder, smyyyycken in maaassss, lite inredning - Nice

 
Vill ha! The big one!

 
Shoppat - Sjal & en långärmad topp:-) 

 
I sadel & fodelkammaren - färdig jobbat i stallet...Soon off to Wilma! 

Puffa sig själv till egentid är viktigt oavsett vad vi arbetar med till daglidags oavsett hur vår vardag ser ut...Allt omkring oss går så oerhört snabbt, det är enkelt att då & då tappa lite av sitt fotfäste & i stället följa den starka snabba strömmen...Stanna upp, reflektera & fundera...det gör oss lugnare, ödmjukare, klokare & oxå lite snällare...mot både oss själva & mot alla vi har omkring oss...& allt blir så mycket enklare:-) 

 

"Breathe in the breath of life. All the way to the bottom of your stomach. Inhale peace and exhale chaos" Citat: Tara Sutphea.

www.stallrosengarden.se

    Hjärtat! 

Skrattar så tårarna kommer...Älskade Vovva! Hon Älskar livet & jag Älskar henne mer än någon kan förstå...Hon gör mig helt enkelt Lycklig!
 

Matte matte jag kan!!!
Hon är ofta med mig när jag tränar! Yoga - Har lärt henne några enkla övningar bl a "Barnet/Haren" - en position som ser exakt ut så som Wilma gör den!!! Fast i den vill hon inte vara så länge;-) 
Hon Är Sanslöst Rolig & Otroligt Läraktig!!

Heeepp Neeee Rööö Slut i rutan! ;-)

OBS: Kurser/Lektioner uppdaterat på Rosengårdens webb. Bl a Intro - RyttarYoga 14:e mars:-)

www.stallrosengarden.se

Promenixer & Yoga/Pilates oxå förståss;-) Vila från egenträning - Ridning, välbehövligt oxå för hästarna - passar fint nu när tempen sjunkit till -12.

Wilma Älskar snön dock inte kylan - med tidigare förfrusna tassar blir det jobbigt när tempen sjunker under -5.
Kortis promenixer & lek på gården i stället! 

 
Var tog vanten vägen..... 

Jag Kan Jag Kan...Jag fåååångar....
 
Yeeeees.... 

 
....& så lite viiiila...Niiiiiiceee!

OBS: Inte behöver Ni vila Inte....!
1o:e januari kör jag halvdag RyttarYoga: 1 plats ledig.
24:e januari: 90 min pass - Power/Flow: 1 plats ledig.
OBS:För Vana RyttarYogisar! E-posta för info samt anmälan!

www.stallrosengarden.se

"Laughter Is Timeless, Imagination Has No Age, Dreams Are Forever"
Citat: Tinkerbell - Tingeling;-)

God Jul & Gott Nytt År Önskar
Vi Er Alla!

www.stallrosengarden.se

I Grisslehamn :-) 

I Love You To The Moon And Back - Mina Finaste! 
C  svårfångad på bild...

Till skillnad från Mig...& Wilma ;-)  

Syns inte på bild men det var enorma vågor!   

Burrigt kallt...ju närmare havet...mössa på!  

  

"Laughter Is Timeless, Imagination Has No Age, Dreams Are Forever" Älskvärt Citat: Tinkerbell - Tingeling ;-)

  www.stallrosengarden.se

 Längs Väddökanalen...
Nyvakna...Bara vi...

Finaste C & Wilma - Made My Lördag & Söndag - Love You! 

Svanfamiljen är kvar...kanalen låg helt stilla...Vackert. 

Matte Matte  - Jag kan  Jag kan...:-)    

Energi Energi Energi Puss Älskade Vovva!

    www.stallrosengarden.se

En Hel Ledig Helg - Lovely:-) I morse red vi Penni & Stulka sen packade vi ryggsäcken med fika & drog till Havet. Burrigt kallt men Härligt. Finns många fina platser hela vägen ut mot Singö - vi har vår Favvoplats som vi nästan alltid väljer - som oftast helt folktomt & vi kan promenixa hur långt som helst bland klippor & små sandstränder. Saknade närheten till havet när vi bodde i Dalarna - Älskar Havet!  Haft En Fin Lördag :-) 

 

Wilma hade sååå Kuuuul - Naturreservat så släppa henne är uteslutet! 

Började mörkna efter promenixen & fika - Så Vackert & Så Magiskt...

 
Kuuuuul Sa Wilma:-) P.s Inga U-båtar i sikte...;-)

www.stallrosengarden.se

En nästan helt ledig helg på så när som 1 RyttarYogalektion tidigt lördag morgon - helt Ok då jag ju passar på att själv träna!! Länge sen med en hel helg - Längtar Faktiskt Till Jul;-) Vi tog dessutom ridledigt i går lördag - behöver det då o då, Speciellt Jag! Norrtälje på fm för lite shopping, hem för lunch o Wilma promenix. På kvällen 19.00 sharp kom middagsgäster:-) Lite lite trött i dag söndag...Hmmm trots det väntar självklart egenträning i form av både Yoga & Ridning;-)
Det Var Min Nästan Lediga Helg - En Bra Helg!

Bilder: LördagsWilmaPromenix - C är såå duktig med kameran man kan tro att det är han som jobbat på bildbyrå...Den lilla "hanterbara"! är trasig den stora är kul att jobba med, bra objektiv med olika inställningar:-) blir bra mycket bättre bilder med den stora. Lite tung o bökig att hantera för min smak, men C fixar det galant! C gillar inte heller att stå framför kameran till skillnad mot mig som alltid varit lite av en Linslus;-) Åren som modell & modellmamma & 15 år på bildbyrå gör ju sitt till oxå ;-) Älskar bilder oavsett - önskar jag var en bättre fotograf - kanske "nästa" utmaning;-)?

 

Huuusse Huuusse ;-) Wilma är en Riktig pratkvarn;-) 

Vackra Wilma finner sig direkt när kameran åker fram!  

www.stallrosengarden.se

"A Girl should be two things:
 Who & What She Wants"
- Coco Chanel  

  
Two Girls;-) Efter RyttarYogan i lördags ;-)

Efter RyttarYogan sent i går eftermiddag på väg ner till "stora" huset möttes jag av en svansviftande glad Wilma & C  "Du har varit borta en hel dag nu igen matte"!;-) Alltid lika Happy Wilma!

Sanslöst Nöjd med gårdagen - planerar nu in halvdagar samt 2.5 timmars worksshops med effektiv Ryttarträning för vana RyttarYogisar till våren:-) Håll utkik! 

 
 Hej Wilma...

 
  Jepp...En katt!!

www.stallrosengarden.se

Min Stukade Fot börjar så sakteligen bli bättre. Lånar ett par kryckor som säkert kommer väl till pass på lördag då jag ska stå banan. Rida är bara att glömma ytterligare ett par dagar.
Håll dig till tåls, säger jag till mig själv - Bara Vaaar, Marie;-) Klok Ja i bland;-) Wilma & jag tog en "promenad" ner till vägen under eftermiddagen, 2 hela vändor;-) Snyggt jobbat Wilmastumpan med en hasande matte;-) & Nu Ska Jag Yoga - vad vore jag utan yogan jo Rätt Lost!

OBS: Jag har 1 ledig RyttarYoga tid;-) Onsdag 8:e oktober;-)

 

Husse me kamera igen...suuuuck....
 

O så knasmatte på de...Jo jag vet Wilma, matte är helknasig...men det går över alldeles strax - I promise!

www.stallrosengarden.se

Vi var tidiga i morse jag & Wilma - Bilen mot Bagghusbron & Väddökanalen där vi tog vår morgonpromenix:-) Ljuvligt att promenixa där vardagsmornar - folktomt, kanalen ligger helt blank & stilla förutom några skräddare, fiskar & så svanparet med sina ungar förståss:-) Med förändringar i måndags schemat blev det 2 RyttarYoga lektioner på förmidagen - Fortsättning:-) Ambitiösa elever - Me Like! Kommande fredag d v s 19:e september finns 1 ledig RyttarYoga tid: kl 9.15. Intro el Fortsättning - Välkommen att boka, helst via e-post! Nu kan Ni oxå kontakt mig direkt från bloggen se ovan under Kontakt:-)    

 Underbar septembermorgon: 

www.stallrosengarden.se

Vill Du göra en Busenkel insats för gatuhundarna i Rumäninen?

DogRescue anordnar Walk For The Strays kommande söndag den 17:e augusti. Läs mer på DogRescues webbsida: www.dogrescue.se  

 

Vi promenixar självklart :-) Har man inte tid att promenixa går det ju att enkelt skänka en "tjuga" - som "walken" kostar!!)

www.stallrosengarden.se

Sista semesterveckan och vädret håller i sig med i min smak lite behagligare temperaturer. Tränar hellre ute på gräsmattan än inomhus! Vi har kommit i gång med ridningen efter en lite "längreänplaneratvila" o hästarna känns pigga o glada. Stulka har redan börjat sätta höstpäls så visst är det så att hösten sakta men säkert är på väg.