Visar inlägg taggade med BaraVara

Tillbaka till bloggens startsida

Nördig Ytlig Njuter

Lite Nördig, ett varken jobb el träningsrelaterat inlägg...bara Jag solo en helt vanlig ledig fredag & Vet Ni, Jag Njuter Av Så Små Saker som att få sätta på mig annat än “Arbetskostymen” Vara Lite Egotrippat Ytlig & verkligen njuta av det...tänka på Endast Mig. Ta lilla "Peggan" - bilen & jag, in till Norrtälje strosa runt en stund, slå mig ner på ett fik med en go kopp kaffe, kika på folk, ögonshoppa, prova snygga icke träningskläder;-) Känner att det blir än mer viktigt att Njuta & Ta Vara På Tiden. Världen i dag står i förändring...stor förändring på alla plan, jag vill orka Engagera Mig då behöver Jag, Oxå Vi tror jag, en stor mängd Energi Glädje Styrka Kärlek för att “stå pall”. Njuta av små saker blir guld - för mig - Oavsett. 

Just i dag behövde jag byta
"
Outfit" & Vara Lite Ytlig!
- Dock Allways a YogaRunningHappyGirl ;-) 
Lektionsledig lördag & söndag - vi får se vad Fru Lindberg hittar på då, gissar på en kombo: BaraVara Engagemang & Lite Yta På Det ;-) Balans Var Det - Hepp! 

Skön Helg Alla!

Moi Nördig...naaaa;-)
(P.s My Sisters - look at my Lovely phone ;-);-))


www.stallrosengarden.se

En Helhet: 
Yoga Pilates 
Hälsa Akupressur Träning För Alla 
RyttarYoga Dressyr Centrerad Ridning 



Balans...

I Allt - Oavsett Vad Det Gäller - För Mig Jätteviktigt - För Oss Alla. Tror Jag...Eller...Jag Vet Det.

 
Hitta Balansen - Tankens kraft får mig att hålla
B
alansen i Dansaren! Balans & Glädje...Glädjefyllt är ord som ständigt återkommer...som blivit mantran för mig...


precis som Bara Vara...ingår i min "Balanskedja"...


oxå  Be You - AlltidUtan Dig Ingen Du!


"The Mind Is Everything - What You Think Is What You Become" - Buddha


En Helhet: 
Yoga Pilates 
Hälsa Akupressur Träning För Alla 
RyttarYoga Dressyr Centrerad Ridning 


Just Så...

 



www.stallrosengarden.se

En Helhet: 
Yoga Pilates 
Hälsa Träning För Alla 
RyttarYoga Dressyr Centrerad Ridning


H A V E T Lever & Levererar...

Fantastisk & Storslaget...
Vi Känner Vi Lever - Älskar 
Känslan Luften Vågorna Ljuset Vindarna om än så hårda... 

Lite Kyligt & Burrigt Men Magiskt...

 



 

 



 



www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


Återigen....

 The Sea...Vitamin!

 

 

  
 
 

Having Fuuun & Njuuter - Jepp!


 

 


www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


...BaraVara...Den Så Viktiga Vilan...

 Jag funkar inte utan den...Dagar Stunder Utan Planering...BaraVara... 


 

 

 

Remember - Vila Är Oxå Träning...



www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  



YogaFun Havet BaraVara - Återigen...

Vitamininjektion Nr 1  -  Älskar...


 

 


J O R D N I N G -
 Jordade Fötter & Balans hänger starkt samman...
Vårda dina fötter...vifta på tårna, massera & balansera på & med små bollar, gärna "piggbollar"...
Jordning göra oss Balanserade för Yoga Löpning Ridning...
 

 



www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


Energi...Balans...Glädje...

& BaraVara...

 

 

Jordade Fötter...Balans...
 


Min Forever & Alltid Stora Utmaning..."Dansaren"!


  

 

 

 

Yoga Is The Journey Of The Self Through The Self To The Self"
- Bragavad Gita


www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


Vid Havet...


 


 "I Wish To Live A Life That Causes My Soul 
To Dance Inside My Body"
-Dele Olanube- 



www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


En Del Av Min Ledighet...

  



 www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  


By The Sea...Havet...Wilma...

Älskar Jag Eller Älskar Jag...

 

 

 

 
& Där stod den alldeles för sig själv...  

 
 
Dagens:

"To Love a person is to See all of their Magic,
&
Remind them of it when they have Forgotten"



 www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  

Taggat med: 

, , , , ,

Some More...

Havet Igen...Annandag Påsk...

 
Först rida...leriga hästar...;-) 

Sen Havet... 


Lovely...som alltid...
  Grisslehamn...

Hemmåt...Sol Vind & vatten...Lite tröttiga...:-)


Dagens:
"Practice Kindness"


 www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  

Påsken...

Vi har haft en skön påskhelg. Jobbade fram till påskafton, både Ridlektioner & RyttarYoga. Övrig tid...ridit våra egna hästar men allra mest BaraVaraTid...Havet både Långfredagens eftermiddag & i går Annandagen.
Älskar Havet,
närheten till vatten...ett måste & ett privilegium att oxå ha närheten...Love It... 

Ingrid & Orai sist ut på Långfredagen:-)

  
Moi;-) Happy...Havet... 

Wilma & Moi...Njuuuter...Ålandsfärgan i bakgrunden...


Triangeln...;-) 


Love You Wilma... 


Dagens...
Beauty Begins The Moment You Decide To Be Yourself” 


 www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
  

Yoga Pilates RyttarYoga - Träning

Utan Min Egenträning...Vore jag inte Mycket Marie. Skrev det senast i bloggen i går efter mitt RyttarYoga Pass med mina Underbara RyttarYoginis. Älskar vad Yogan & RyttarYogan gör med mig fysiskt likväl som mentalt - Älskar! Yogan tar dessutom inte av vår tid den ger oss faktiskt Mer tid - Vi blir mer Effektiva, Kvicka, Pigga & Lyckliga;-) Önskar att jag börjat träna tidigare i mitt liv. Tar mig själv som ett bra exempel på att det går att förändra & förbättra När som i livet:-) Älskar Älskar Älskar Min Egenträning! Ledig Söndag & strax väntar mitt kvälls pass med fokus styrka - På Med Älsklingmusiken & Jeeeeiii ;-)

Ny Favorit på spellistan: Kyogo & Parson James "Stole The Show" Undeerbaar att träna till - Bästa Gunget!



 

"In 10 Sessions
, You Will Feel The Difference, In 20 Sessions You Will See The Difference, In 30 Sessions
You'll Be On Your Way To A Hole New Body..." 
Citat: Joseph Pilates   



 www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning
   


Yoga & RyttarYoga

Haft en finfin förmiddag tillsammans med Världens Bästa RyttarYoginis. De är rutinerade, ambitiösa & så roliga att arbeta tillsammans med. Extra kul eftersom jag kan lägga en del energi oxå på mig själv  - Egenträning samtidigt som jag jobbar...Är det att jobba? Lovely! Älskar Yogan & vad den gör med mig både fysiskt och mentalt. Älskar oxå att det går att utöva yoga var som helst. Ta med din favorit position var helst du går!  Jag är på gränsen till överrörlig, tränar just nu en hel del styrka, har blivit mycket starkare - Rörelse, Smidighet & Stabilitet är lika viktigt i mitt fokus. Rörligheten får inte komma i anda hand. Gäller att hitta en balans en jämnvikt. Dansaren ger Mig svar på hur rörlig & smidig jag är. Dansaren är för mig i dagsläget mindre enkel;-) samtidigt  helt fantastisk & en Utmaning för mig - vilket jag ju gillar;-) 

 
Dansaren: Första gångerna lite knökigt med balansen? Ta ett stöd mot en vägg el som jag gör här mot ett träd;-) Andas in samtidigt som du lägger din vikt i höger fot. Lyft vänster häl mot din rumpas vänstra sida, ta tag om din vänstra fots utsida med vänster hand. Lyft så vänster fot uppåt bakåt samtidigt som du sträcker höger arm framför dig. Håll positionen så länge du kan hålla balansen. Ca 20-30 sekunder när du känner dig van & behaglig med övningen. Upprepa andra sidan
 - Glöm Inte Andningen Den Gör Att Vi Får Än Bättre Balans!!!!   
 

Rekomenderar Att Ni INTE har på er för stora & tjocka stövlar som jag har här...blir svårare att ta om foten!!! 

Och Vad Gör Då Dansaren Med Oss? 
Sträcker våra axlar, bröst, lår, ljumskar, mage - Hela solar plexus! Stärker ben, vader & anklar:-) Och Balansen mina vänner...En rejäl utmaning! Jeeeiii När det funkar!


www.stallrosengarden.se

En Helhet:
Centrerad Ridning RyttarYoga Dressyr Gångartsträning