Marie Lindberg

Vila Jepp men även Träning. 
Min lite rastlösa själ behöver både & ♡

Extrem värme i nästan hela landet & också i andra länder...jag har aldrig varit en "soldyrkare" med min tunna ljusa hud blir jag aldrig brun bara bränd. Högsta solskydd de få gånger jag befinner mig längre i solen - Dock alltid solskydd av olika slag. Att stå på ridbanan i flera timmar: Långärmat keps 50 i solfaktor...lite lägre när solen inte är lika stark dock alltid faktor - även i skugga solen går igenom även glasrutor!

Denna extrema värme gör alla inkl djuren trötta - våra gamla islänningar går gladeligen in vid 9 rycket på morgonen efter att ha varit ute sen ca kl 6.00...kommer så ut igen ca 17 för att så komma in ca 24. Bromsar stora som jetplan samt värme tar på dem.

Många av er älskar denna värme dock inte jag som sagt, dessutom är detta INTE normalt...sönderbrända hagar ont om mat...vi har tur som fått hö som bör räcka till nästa sommar...undrar dock hur länge vårt eget brunnsvatten ska räcka...Insekter förvinner, fåglar får inte mat osv osv tyvärr en negativ spiral. klimatförändringar är inte kul Basta.

Men gott folk, visst tycker även jag att några lata timmar vid havet, dipp med tårna el dopp med hela kroppen är härligt
- Lagom är dock B ä s t ♡

I dag måndag klar redan vid 12, ledig tisdag sen kör jag järnet Onsdag Torsdag Fredag - Sen en efterlängtad Semester - J e e e i i i ♡ 

För 1a gången på många år införskaffades i helgen faktiskt både en baddräkt samt bikiniöverdel & sköna korta bomullsshorts som jag även kan både
 yoga & springa i ♡ 

Ta hand om er, drick massor av vatten & kliv in i skuggan då & då♡ 

Sommar & lata dagar...Inte riktigt ännu, men jag har varit duktig på att planera in lediga dagar här & där... Så lite  S u m m e r V i b e s har jag allt redan fått - Härligt ♡ Min "riktiga" semester startar 21 Juli & jag startar upp igen 20 Augusti. Återkommer mer om hösten senare i sommar ♡